乐竞体育近期一项发表于BMJ的研究，来自澳大利亚多所大学的研究人员基于美国2003-2006年40岁以上人群活动追踪器数据的低体力活动风险估计乐竞体育，分析了体力活动和寿命的关系。

　　研究发现，如果年龄超过40岁乐竞体育，每天多步行一小时可以使寿命额外延长3个小时乐竞体育。如果年龄40岁以上的人都能像前25%的人一样进行体力活动（相当于每天以4.8公里/小时的步速步行160分钟），他们平均可以多活5年乐竞体育。

　　研究还发现，运动对最不活跃的人的影响最大，每天步行一小时可以让他们的寿命额外延长6个小时。

　　不过随着体力活动的增加，预期寿命增长的幅度会减少。这项研究显示，缺乏体力活动的代价比之前估计的要大得多。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　全新雷克萨斯SUV正式上市！高大威猛，3.5T+10AT，比港口便宜太多

　　痛惜! 知名演员蹊跷离世,年仅39岁! 俊朗外表吸粉无数, 曾多次来沪…

　　足坛刺激1夜：英格兰5-0升级 哈兰德戴帽挪威5-0 法国3-1意大利

　　率队5-0升级！哈兰德起飞：48分钟戴帽 16场19球加冕欧国联射手王

　　萌娃玩荡秋千起猛了 摔个脸着地，宝妈：咦，妈呀乐竞体育，哎呀呀呀，网友：孩子多大了 家长也不能大意

　　2岁宝宝不小心磕青脸，宝爸从冰箱里拿出冻榴莲，冰敷消肿，“大馋丫头”上线疯狂舔舔

　　《编码物候》展览开幕 北京时代美术馆以科学艺术解读数字与生物交织的宇宙节律